18 lat temu trafiłam na metodę Pilates i to był przełomowy moment. Regularna praktyka nie tylko przyniosła ulgę w bólach odcinka lędźwiowego i napięciach w barkach, ale także sprawiła, że poczułam się bardziej radosna i pełna energii. To właśnie wtedy zrozumiałam, że Pilates to coś więcej niż tylko ćwiczenia – to sposób na lepsze życie. Zafascynowana jego działaniem, rozpoczęłam intensywną naukę pod okiem niezwykłej nauczycielki, Bogusławy Janik-Forbes, która stała się dla mnie ogromną inspiracją.

Pilates stał się moją pasją, a pragnienie zgłębiania tej metody doprowadziło mnie do zdobycia dyplomu instruktora w renomowanej Szkole Open Mind Fitness Health & Idea. Teraz, jako dyplomowany instruktor, dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem, pomagając innym odnaleźć w Pilatesie to, co ja znalazłam – zdrowie, harmonię i radość z życia.

Yoga Yin pojawiła się w moim życiu niespodziewanie, ale od razu stała się moją pasją. Trafiłam na warsztaty prowadzone przez Agnieszkę Czumaj i to był moment, który zmienił wszystko. Pierwszy raz podczas zajęć Yogi poczułam tak głębokie odprężenie – w bezruchu asan odnalazłam spokój i błogość, jakiej wcześniej nie znałam. To doświadczenie zainspirowało mnie do podzielenia się tą magią z innymi.

Z polecenia Agnieszki rozpoczęłam naukę w szkole Beta Lisboa – Yoga and Myofascial, a później w 5 Elements International School of Yoga & Movement. Moja podróż edukacyjna nie ograniczyła się jednak tylko do Yogi. Zgłębiłam również tajniki masażu w Szkole Naturalnych Metod Leczenia Medikon, pod czujnym okiem mgr Tomasza Podgórskiego, specjalisty od rehabilitacji ruchowej, fizykoterapii, aromaterapii i masażu leczniczego. W tym też czasie poznałam akupresurę i medycynę chińską dzięki dr Zygmuntowi Bronza. Po zdobyciu dyplomu masażysty klasycznego i naturalnych metod leczenia, postanowiłam nauczyć się starożytnego masażu tajskiego w Yeshe Nuad School, gdzie Hania Lubek oraz mgr Paweł Janiszewski byli moimi przewodnikami po tej wyjątkowej sztuce.

Z czasem zauważyłam, że dawne terapie mają niezwykle pozytywny wpływ na ciało i ducha, a przestrzeń wokół mnie zaczęła to potwierdzać. W ten sposób trafiłam do Akademii Spa, gdzie mgr Tomasz Tomasik wprowadził mnie w tajniki masażu Kobido – japońskiej sztuki masażu twarzy.

Do pakietu dołączyłam aromaterapię dlatego część masaży wykonuje z użyciem olejków eterycznych. Ich cudowne działanie na psychikę i ciało odkrywam z moimi klientami podczas sesji, które prowadzę.

Moje zainteresowania poszerzyłam również o terapię Bars, której nauczyła mnie Helena Książek. Natomiast Relaksację / Hipnoterapię uczyłam się pod czujnym okiem mgr Wojciecha Góreckiego.

Dziś Dziś łączę wszystko, co kocham: świadomy ruch, aromaterapię z relaksacyjnymi masażami, czerpiąc ogromną satysfakcję z obserwowania, jak moi klienci odnajdują radość, relaks i spokój.